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Angehörige von Betroffenen

Tips für Angehörige

Wie sie Trichotillomanie-Betroffenen helfen können

Als Angehörige(r) ist das Problem des Haare-ausreissens schwer zu verstehen.

Wir wollen Ihnen hier einige Ratschläge geben, wie sie den Betroffenen am besten helfen können. Diese Tips basieren auf unserer langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Betroffenen.

1
Trichotillomanie Betroffene können nicht "einfach aufhören". Die Natur des Zwanges ist es, dass er stärker ist als der Wille es nicht zu tun. Auch wenn es für Sie schwer fällt, unterlassen Sie Aussagen wie "hör doch einfach auf" oder "du musst nur genug Willen aufbringen, dann schaffst du es".
2
Wie fühlen sie sich, wenn sie bei etwas ertappt werden? Gefällt ihnen das und entspannen sie sich dabei? Wahrscheinlich nicht! Auch wenn Sie es wirklich gut meinen und denken auf diese Weise helfen zu können, lassen sie es bitte sein. Jedes "ertappt werden", auch wenn es manchmal sogar gewünscht ist, verschlimmert das Problem - es erzeugt mehr Druck! Je grösser der innere Druck (auch wenn unbewusst) - desto nötiger wird ein Ventil - das Reissen!
3
Ihre Hilflosigkeit der Betroffenen nicht helfen zu können ist ihre eigene, persönliche Geschichte und hat mit ihrer Angehörigen nichts zu tun.
4
Ein Kopftuch zu tragen damit die Haare nicht so einfach erreichbar sind, Handschuhe und ähnliches nutzen nichts. Stellen Sie sich vor, ein Gummiband wird immer stärker gespannt - nur weil sie ein Tuch darüber legen und es nicht mehr sehen, ist die Spannung immer noch vorhanden.
5
Die Kapazität oder auch Kraft des Unterbewusstseins ist Millionen Mal grösser als die Willenskraft. Dies ist ein Kampf mit wenig Aussicht auf Erfolg.
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